冬季生存法则,不得不看!
冬天来了,严寒环境人类也必须提高战斗力才能平稳过冬啊!小编虽然已经冻成狗了,但还是悉心为大家搜罗了几大冬季生存常识,让你们的冬天过得容易些!
常识一:冬天事物可以不放冰箱存放?
朋友圈开始下雪,天气已经逐渐变冷。不少人通过停用自家冰箱的方式进而节省电费。冬天真的能为什么节省电费?
对此,有相关机构做了一项调查。常温下,0~4小时,荤菜、蔬菜和米饭的菌落总数变化不明显;4~8小时,菌落总数加速增长,其中蔬菜变为原来的4.6倍;8~24小时,呈现出爆发性增长。蔬菜的菌落总数是8小时的5135倍,荤菜为8小时的372倍,米饭为8小时的307倍。而冰箱内,三种食物的菌落总数变化几乎可以忽略。没吃完的饭菜还是放冰箱里最安全。
所以,实验表明。冬季真的不能帮你省电费。但是却能帮你有效的存储一些腊肉之类的物资。以备来年所需。
尝试二:冬季这样吃火锅才健康
天气渐渐变冷,又到一年一度火锅季。作为一名资深吃货,吃火锅撸串成了每日日常。但是怎么吃火锅才健康。下面小编教你一些心得体会。
先吃蔬菜,再吃肉
这个顺序的好处在于可以减少脂肪的直接摄入,先吃蔬菜能减少摄入锅中油的比例,因为我们蔬菜在火锅中能摄入的油通常较少。如果先吃肉类再吃蔬菜则会将锅中的油料直接摄入身体。
另外先吃蔬菜再吃肉,对于在意自己体重的妹子可以很好的控制体重,不至于因为冬季摄入太多油脂类事物增肥明显。
注意温度
我们平时吃的火锅都比较烫。刚出锅的事物建议凉一会再吃。因为我们的口腔以及食道所能接受的最高问题为65℃。高于这个温度容易损伤口腔以及食道黏膜。更重要的是食道黏膜一旦损坏就很难修复。所以要注意温度
荤素擦配
无论是火锅还其他事物,都要注意荤素搭配的问题。肉和蔬菜的比例最好做到1:2的比例最好。蔬菜种类也尽量多样化一些。如选择那些对身体帮助较大的**、西兰花、生菜、油菜等事物。
常识三:冬季使用烤火设备要注意。
冬季到了,可肥了生产、销售烤火设备的人。但是很少有人知道每年因为烤火设备使用不当造成的事故逐年呈上升的态势。其中有很大一部分是因为使用不符合安全规范的排插引起的。
你可别小看小小的排插,如果购买到“以次充好”的排插产品。极易因为冬季的用电设备的增多引发火灾。其实早在去年国家相关部门就指定了更严苛的排插新国标标准。尽可能的从源头上保障消费者权益。新国标标准不仅工艺难度更高,在耐火性能方面更是表现出色。比如品胜、小米等新晋品牌生产企业生产的排插就符合新国标的标准。
以品胜智能排插为例,为解决安全问题,新增了智能识别ID芯片,能自动适应不同设备的电流。在耐火阻性能方面,品胜智能排插采用了可以耐受750°灼热高温不起燃的耐高温新材料。相比传统排插安全系数更高。
此外,品胜智能排插还专门为智能设备的使用场景新增了USB充电孔设计。能有效的保证手机、相机等智能设备的用电安全。
传统排插随着新国标的实施,即将淡出市场。安全系数更高的新国标排插才是这个冬季的首选。
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