保持清醒
1、早睡早起，清淡饮食，适当运动，保持白天精力比较好。
2、志向远大，目标明确，脚踏实地，浪费的时间比较少。
3、管理时间，合理安排当日任务，一周计划，每月总结优缺点。
4、不断的学习，实践，胜不骄败不馁，勇敢向前。也有心情低落，精力不充沛的时候，调整心态，学会反思和寻求建议甚至求助。必要的话，转换思维模式和跑道。
5、不断打破过去的思维和成功模式，甚至打破以往的圈子。最最重要的是，爱自己，爱他人，爱这个世界，心怀感恩和慈悲，平安喜乐的好好活着。
6、你必须要培养一些爱好，不要空洞遥远的目标，而是实在甚至庸俗的吃喝拉撒。你必须一觉醒来清楚今天要干什么，哪怕下楼吃早餐，给阳台的花浇水，看一部电影，找朋友聊天，你必须积攒这种微小的期待和快乐，这样，才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮。
7、这在别人看来是优秀，其实，只是好好的活着而已。每个人都可以朝着这个方向努力。
8、请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。