时间管理四象限

时间管理四象限
上图是建议的时间分配,可以看到专家建议把最主要的时间分配在重要但不紧急的事情上。为什么不是重要且紧急的事情呢?这也是为了降低人的焦虑。而且,如果不把主要时间花在重要不紧急的事情上,它们迟早会成为重要且紧急的事情。太对了。

建议对重要而不紧急的事情使用番茄工作法。25-5的时间管理,4次以后可以休息更多时间。